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Las causas más conocidas de lesiones en las rodillas son: por exceso de peso, por lesiones practicando algún deporte o haciendo algún ejercicio, por accidentes de tránsito y por artrosis. La artrosis viene con los años generalmente después de los 60 y es una degeneración de los cartílagos, ( meniscos) perdiendo elasticidad y limitando.
En los deportistas no sólo la sobrecarga continua aumenta el riesgo de la artrosis sino también las lesiones y las intervenciones quirúrgicas tras las lesiones deportivas. La incidencia de osteoartritis de rodilla es más elevada en los cargadores de cargas pesadas, obreros en construcción, albañiles.
El ejercicio acuático es una excelente opción para los pacientes que tienen problemas en las rodillas. Usar un bastón o una muleta en la mano opuesta a la rodilla afectada ayudará a disminuir el peso que se ejerce sobre la articulación.
La gran mayoría de las molestias en las rodillas pueden ser aliviadas con algunas medidas muy sencillas mientras que otras,. Artrosis u osteoartritis: ocurre como consecuencia de lesiones,. La acupuntura es un tipo de tratamiento milenario que puede aliviar el dolor de rodillas en gran medida.
La artrosis es la enfermedad articular más frecuente en nuestro país; se sabe que afecta a cerca de siete millones de españoles. Consiste en un “ desgaste” del cartílago articular que puede ser progresivo.